Правильная одежда — первый барьер защиты. При посещении леса или других мест, где могут обитать клещи, важно надевать светлую однотонную одежду, на которой легче заметить тёмного паразита.
Защитный костюм должен быть продуманным:
- воротник плотно прилегает к шее
- манжеты рукавов закрывают запястья
- верхняя часть одежды заправлена в брюки
- брюки заправлены в сапоги или носки с плотной резинкой
- волосы заправлены под косынку или шапку
- если есть капюшон, его лучше опустить
Химическая защита значительно повышает безопасность. Специальные средства в виде аэрозолей (акарицидные, репеллентные или комбинированные) эффективно защищают от клещей. Важно помнить, что эти средства наносят не на кожу, а только на одежду!
Регулярные осмотры — обязательное правило безопасности. При нахождении в лесу необходимо осматривать свою одежду каждые 15–20 минут. Это поможет обнаружить и удалить клещей до того, как они успеют присосаться к коже.
Избегайте пикников в местах с высокой травой и кустарниками. Лучше выбирать открытые поляны или специально оборудованные места для отдыха.
После возвращения домой обязательно нужно:
- провести тщательный осмотр тела
- выстирать одежду при высокой температуре
- проверить домашних животных, если они были с вами
- принять душ и внимательно осмотреть все участки тела
Вакцинация — хороший метод защиты от клещевого энцефалита. Если вы часто посещаете места, где есть риск встретить клещей, стоит задуматься о профилактической прививке.
Своевременное обращение к врачу при укусе — обязательное условие. Если вы обнаружили присосавшегося клеща, необходимо как можно скорее обратиться в медицинское учреждение и сдать паразита на анализ.
Профилактические меры на участке:
- регулярно косить траву
- убирать опавшую листву
- не допускать разрастания кустарников
- использовать специальные средства для обработки территории
Будьте внимательны в период, когда клещи особенно активны, то есть в мае и июне. В это время риск встречи с паразитами особенно высок, поэтому соблюдайте все меры предосторожности особенно тщательно.
