Сегодня скандинавская ходьба считается одним из самым полезных и доступных видов спорта. Прелесть её именно в том, что нужны только палки, кроссовки и обычная одежда, в которой удобно двигаться, подходит практически всем людям, у которых отсутствуют серьёзные заболевания суставов, позвоночника или нарушения работы сердца, без ограничений по возрасту, полу, весу.
В отделении социально-бытовой адаптации Государственного бюджетного учреждения Луганской Народной Республики «Славяносербский комплексный центр социального обслуживания населения (предоставления социальных услуг)» для получателей социальных услуг немаловажным моментом являются занятия на свежем воздухе группы здоровья «Скандинавская ходьба». Они помогают восстановить наши биоритмы, бороться с лишним весом, улучшают осанку, раскрывают лёгкие за счёт снятия напряжения с плечевого пояса, улучшают кровоснабжение даже самых глубоких мышц, тренируют сердечную мышцу, поднимают настроение, помогают найти новых друзей – что скажете, ведь это очень сильная мотивация для начала занятий?
Именно поэтому, получатели социальных услуг, не сидят на лавочке, а двигаются, свежий воздух, плюс схожие интересы – здорово же! По-настоящему - доступное здоровье. Они так полюбили эти занятия, что с удовольствием их посещают три раза в неделю в пгт. Славяносербск и два раза в неделю в г. Зимогорье Славяносербского муниципального округа.
Со слов участников группы после занятий скандинавской ходьбой меньше стала болеть спина и голова. И это не удивительно ведь улучшается кровообращение и человек получает так необходимый для всего организма кислород через свежий воздух.
Все желающие присоединиться как к занятиям группы здоровья «Скандинавская ходьба» так и за получением иных социальных услуг могут обратиться в Государственное бюджетное учреждение Луганской Народной Республики «Славяносербский комплексный центр социального обслуживания населения (предоставления социальных услуг)», расположенное по адресу: ЛНР, пгт. Славяносербск, ул. Ленина, д. 54;
тел. +7(85773) 9-40-61.
