В связи с неблагоприятными погодными условиями, на территории Славяносербского муниципального округа в целях недопущения гибели и травматизма людей на водных объектах в период православного праздника Крещение Господне в ночь с 18 на 19 января 2025 года, администрацией муниципального округа муниципальное образование Славяносербский муниципальный округ Луганской Народной Республики купание в водоемах не организовывалось. В целях безопасности администрация не рекомендует участвовать в данном мероприятии.
Однако стоит помнить, что погружение в холодную воду единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом.
Правила купания при праздновании Крещения Господнего:
- Окунаться следует в специально оборудованных местах у берега под присмотром спасателей.
- Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
- К месту купания необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в водоем вперед головой.
- Нельзя находиться в холодной воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
- Выйти из водоема не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.
- После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Напоминаем, что врачи категорически запрещают купаться детям в холодную погоду! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Переохлаждение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом либо другим заболеванием центральной нервной системы.
