В рамках проекта «Дружина» Общественного движения «Мир Луганщине» 20 мая в Славяносербске состоялись соревнования по кроссфиту.
Участников соревнований приветствовала Руководитель терисполкома ОД «Мир Луганщине» Антонина Гречишкина.
- Люблю занятия фитнесом и часть упражнений, которые сегодня включены в программу соревнований, тоже выполняю. Рада на каждом турнире «Дружины» видеть все новых и новых ребят, связывающих свою жизнь со спортом, выбирающих здоровый образ жизни. Будьте всегда целеустремленными, не бойтесь трудностей. Пусть ваша борьба и желание победить будут только в мирных целях, - пожелала она.
Перед началом соревнований с участниками мероприятия была проведена разминка.
Территориальный координатор проекта «Дружина» по Славяносербскому району Вадим Ведищев рассказал, что к соревнованиям были допущены парни в возрасте 16 лет и выше, не имеющие противопоказаний по здоровью для интенсивных кардионагрузок, выполнения силовых и гимнастических упражнений.
- Здоровье молодежи – залог здорового будущего граждан любого государства. Соревнования по кроссфиту – это развитие потенциала молодежи в спорте, а также подготовка к участию в более крупных турнирах на уровне Республики, - добавил координатор.
Турнир состоял из семи этапов, включавших подтягивание, приседание с блином 10 кг, отжимание на брусьях, рывок гири, трастеры, бёрпи и подъем ног в висе на перекладине. На прохождение каждого упражнения команде отводилось две минуты, на переход к следующему снаряду – 30 секунд.
Подводя итоги соревнований, Вадим Ведищев подчеркнул значимость подобных турниров для воспитания здорового духа соперничества и умения работать в команде.
- Команды состояли из двух человек, каждый из которых поддерживал и заменял друг друга в упражнениях. Все ребята проявили выдержку, силу воли, стойкость и умение плечом к плечу идти к поставленной цели, - сказал он.
Победители соревнований получили грамоты и медали от проекта «Дружина» Общественного движения «Мир Луганщине».
